Vervolggroep beginners wedstrijdzwemmen
Zodra de zwemmer de basistechnieken onder de knie heeft, stroomt hij door van de New Wave groep naar de Wave Academy. In deze vervolggroep voor beginners worden de technieken verbeterd en de te zwemmen afstanden vergroot.
Trainingsprogramma
In deze groep zal onder andere aandacht besteed worden aan de verschillende soorten keerpunten en starts. Ook zal het uithoudingsvermogen/de zwemconditie verbeterd worden.
De wedstrijden waaraan deelgenomen wordt, worden uitgebreid. Ook zullen de zwemmers deelnemen aan de competitie.
Zwemmers binnen Wave Academy trainen 3 uur per week.
Trainingstijden
Wave Academy groep start het seizoen 2020/2021.
Benodigde trainingsmaterialen
| algemeen: | zwempak/zwembroek, slippers, handdoek, bidon |
| zwemtraining: | zwembril, badmuts, kickboard, pull buoy, snorkel, zoomers |
Vervolg
Zodra de basistechnieken, regels en conditie voldoende zijn kan er doorgestroomd worden naar Wave Advanced of Wave Racen afhankelijk van de motivatie, ambitie, leeftijd en het niveau van de zwemmer.