In januari 2020 is de instroomgroep New Wave binnen zwemvereniging New Wave Almere voor de startende wedstrijdzwemmer begonnen. Na het behalen van het zwem ABC kunnen zwemmers instromen.
Trainingsprogramma
Bij New Wave ligt de nadruk op het aanleren van de basistechnieken van alle zwemslagen (borst crawl, vlinderslag, rugslag en de schoolslag).
Ook zullen de basisregels die bij een zwemwedstrijd komen kijken aan de orde komen zodat aan wedstrijden deelgenomen kan worden. In het begin zullen dat met name 25m wedstrijden zijn.
De instroomgroep traint 2 uur in de week. Het is mogelijk om 2x in Laren te trainen.
Trainingstijden (trainingen die vervallen staan bij “trainingstijden”)
| maandag | 17:30 – 18:30 | Almere Poort |
| woensdag (groep Almere en Laren) | 18:00 – 19:00 | De Biezem, Laren |
1 Oktober start een New Wave instroomgroep die geheel in Laren traint. Vraag nu een proeftraining aan.
Benodigde trainingsmaterialen
| algemeen: | zwempak/zwembroek, slippers, handdoek, bidon |
| zwemtraining: | brilletje, kickboard, pull buoy |
Vervolg
Na de groep New Wave stroomt de zwemmer door naar Wave Academy